- Autor: Majlan
- Wyświetleń: 6770
- Dodano: 2016-05-22 / 08:53
- Komentarzy: 53
Jak przygotować swój rower do sezonu?
Mimo, że opolscy rowerzyści sezon rozpoczęli już w marcu, wielu zapalonych amatorów wciąż nie wsiadło na swój jednoślad. Dziś podpowiadamy, jak przygotować go do wiosennych i letnich wycieczek.
- Po wyciągnięciu roweru z piwnicy lub garażu należy go dokładnie sprawdzić. Zwróćmy uwagę przede wszystkim na to, czy mamy powietrze w kołach, sprawne hamulce i przerzutki. Dobierzmy do naszego wzrostu odpowiednią wysokość siodełka i kierownicy oraz jej kąt nachylenia – tłumaczy Radosław Czupryński ze Stowarzyszenia Rowerowego Piasta Opole.
- Należy pamiętać również o sprawnym oświetleniu naszego pojazdu – zarówno z przodu, jak i z tyłu. Wynika to nie tylko z przepisów, ale i elementarnych zasad bezpieczeństwa – dodaje Czupryński.
Majsterkowicze mogą sami próbować usunąć wszelkie zauważone po zimie usterki. Od ubiegłego tygodnia przy ul. Krakowskiej 34a w Opolu ponownie otwarto Rowerownię – pomieszczenie, w którym rowerzyści pod czujnym okiem doświadczonych kolegów mogą bezpłatnie dokonać napraw jednośladu. Na miejscu znajduje się m.in. centrownica czy urządzenie do pomiaru długości łańcucha. Nie brakuje także podstawowych narzędzi. Rowerownia jest otwarta w poniedziałki i czwartki w godz. 18:30-20:30.
Jak wrócić do formy w nowym sezonie? - pytamy. - Na początek postarajmy się pokonywać krótkie dystanse, by przyzwyczaić cały nasz organizm do wysiłku, a dopiero później stopniowo zwiększajmy przejechane odległości – słyszymy.
W najbliższy piątek – jak co miesiąc – o godz. 18:00 z Placu Wolności w Opolu wystartuje kolejna Masa Krytyczna. - Planujemy 11-kilometrową trasę, myślę zatem, że przejażdżka potrwa około godziny. Staramy się jechać uśrednionym tempem, dogodnym zarówno dla starych wyjadaczy, jak i początkujących cyklistów, zatem zapraszam serdecznie wszystkich – kwituje Radosław Czupryński.
Zarezerwuj unikatowy login zanim wyprzedzą cię inni! Włącz się do dyskusji i wymieniaj poglądy na różne tematy z aktywną społecznością.
Forum pod artykułem jest w trybie "tylko dla zalogowanych".
Najczęściej czytane
Powiązane materiały
Polub nas!
Chmura tagów
Ogłoszenia
Zgodnie z art. 173 ustawy Prawa Telekomunikacyjnego informujemy, że przeglądając tę stronę wyrażasz zgodę
na zapisywanie na Twoim komputerze niezbędnych do jej poprawnego funkcjonowania plików
cookie.
Więcej informacji na temat plików cookie znajdziecie Państwo na stronie
polityka prywatności.
Kliknij tutaj, aby wyrazić zgodę i ukryć komunikat.
PauloOp23: Napisał postów [3723], status [VIP]
Zapomniano o najważniejszym.Przypomnieć sobie przepisy ruchu drogowego.