- Autor: Majlan
- Wyświetleń: 8923
- Dodano: 2017-04-14 / 16:00
- Komentarzy: 31
Wegańskie potrawy na wielkanocnym stole? Dlaczego nie!
Wielu z nas nie wyobraża sobie wielkanocnych potraw bez jajek, majonezu czy mięsa. Dziś wraz z kuchmistrzami z opolskiego baru Wegeneracja pokazujemy, że dania wegańskie - czyli niezawierające składników pochodzenia zwierzęcego - w niczym nie ustępują tym robionym według tradycyjnych przepisów.
Pierwszym zaproponowanym przez naszych rozmówców daniem jest pasztet. - Do jego przyrządzenia wykorzystamy przede wszystkim zieloną soczewicę, kaszę jaglaną oraz wędzoną śliwkę. Soczewicę i kaszę gotujemy, smażąc w tym samym czasie cebulę z zielem angielskim, jałowcem oraz liściem laurowym. Następnie wszystko to razem miksujemy i wypełniamy foremkę do 2/3 jej wysokości. Na to kładziemy śliwki i przykrywamy je pozostałą masą. Całość pieczemy przez 50 minut w 180 stopniach - tłumaczy Zbigniew Lindner, współwłaściciel Wegeneracji.
- Naszych gości możemy nakarmić również pyszną wegańską sałatką z sojonezem. Zrobimy ją z kiszonych ogórków, ziemniaków, selera, pietruszki, marchewki, kukurydzy, groszku i pora. Warzywa kroimy i wrzucamy do miski. Następnie z mleka sojowego, pieprzu, soli i oleju roślinnego robimy sojonez. Całość łączymy, mieszamy i odkładamy w chłodne miejsce - dodaje Agata Truszkowska, kucharka.
Katarzyna Lindner, współwłaścicielka i szefowa kuchni, czytelnikom portalu 24Opole poleca także ciasto a'la rafaello. - Jego głównym składnikiem jest biały ryż, który gotujemy aż do wyparowania wody. Do niego dodajemy wiórki kokosowe oraz mleczko kokosowe. Całość przegotowujemy i czekamy aż ostygnie. Powstałą masę przekładamy do foremki i umieszczamy w lodówce na 2-3 godziny, by się związała. Na koniec użyjemy polewy z gorzkiej czekolady, którą posmarujemy nasze ciasto. Nie zapomnijmy także przyozdobić go owocami. Tak oto powstaje pyszne ciasto, którym możemy uraczyć każdego łasucha - słyszymy.
- Korzystając z naszych przepisów można oszczędzić cierpienia zwierzętom, a przy tym zjeść w Wielkanoc pyszne, pożywne dania, które przygotujemy z mało przetworzonych produktów - podkreślają nasi rozmówcy.
Zarezerwuj unikatowy login zanim wyprzedzą cię inni! Włącz się do dyskusji i wymieniaj poglądy na różne tematy z aktywną społecznością.
Forum pod artykułem jest w trybie "tylko dla zalogowanych".
Najczęściej czytane
Powiązane materiały
Polub nas!
Chmura tagów
Ogłoszenia
Zgodnie z art. 173 ustawy Prawa Telekomunikacyjnego informujemy, że przeglądając tę stronę wyrażasz zgodę
na zapisywanie na Twoim komputerze niezbędnych do jej poprawnego funkcjonowania plików
cookie.
Więcej informacji na temat plików cookie znajdziecie Państwo na stronie
polityka prywatności.
Kliknij tutaj, aby wyrazić zgodę i ukryć komunikat.
annise: Napisała postów [136], status [wyjadacz]
przepyszne mają tam jedzenie. brawo! ;)