Dlaczego włosy się przetłuszczają?
Skóra na głowie, podobnie jak reszta ciała, wyposażona jest w gruczoły łojowe. W związku z tym produkuje sebum, którego ilość zależy od wielu czynników. Tak samo jest w przypadku twarzy, której stopień przetłuszczenia może zmaleć lub wzrosnąć, w zależności od kosmetyków i diety. Nadmierna produkcja łoju może być także uwarunkowana genetycznie, dlatego bywa, że tłusta cera idzie w parze z przetłuszczającymi się włosami.
Jednak często nasza cera jest normalna, a problem występuje jedynie w przypadku fryzury. Prawdopodobnie wynika to z niewłaściwej pielęgnacji skóry głowy, a kluczem do sukcesu jest wybór dobrego szamponu do włosów. Tłuste pasma zazwyczaj są wynikiem przesuszenia, które zmusza gruczoły do nadmiernej pracy. Wpływa na to również przenoszenie zarazków z brudnych nakryć głowy i rąk, a także mechaniczne pobudzenie gruczołów. Przetłuszczające się włosy bywają też rezultatem zmian hormonalnych u nastolatków oraz dorosłych kobiet w okresie przekwitania.
Przyczyny nadmiernej produkcji sebum
Jak wcześniej wspomnieliśmy, problemy z przetłuszczającą się skórą głowy mogą mieć zróżnicowane podłoże. Najczęściej jednak są to takie powody, jak:
1. Rodzaj włosów. Posiadacze cienkich pasm mają więcej gruczołów łojowych, dlatego przetłuszczają się one zdecydowanie szybciej.
2. Uwarunkowania genetyczne. Jeśli predyspozycja do tłustych włosów idzie w parze z tłustą cerą, może to być cecha dziedziczna. Wówczas zdarza się, że mimo wysiłków ciężko jest zapanować nad nadmiernym wydzielaniem łoju.
3. Zaburzona równowaga hormonalna. Jeśli tłustym włosom towarzyszą łupież, kłopoty z cerą albo wypadanie, to warto wybrać się do dermatologa, endokrynologa lub ginekologa. Możliwe, że problemy mają podłoże zdrowotne, a nie wynikają z nieprawidłowej pielęgnacji. Warto pamiętać, że są sytuacje, w których duże wahania hormonalne są normalne. U nastolatków, kobiet karmiących piersią lub w okresie menopauzalnym takie problemy są dość powszechne.
4. Nieprawidłowa pielęgnacja skóry głowy. Jeśli nadmierna produkcja sebum dotyczy jedynie włosów i skóry głowy, przyczyny zapewne leżą w niewłaściwym doborze produktów kosmetycznych. Problemem może być również zbyt częste mycie głowy preparatami z dużą zawartością silnych substancji. Dobry szampon do włosów to podstawa prawidłowej pielęgnacji.
5. Niewłaściwa dieta. Wysoko przetworzona żywność, pikantne potrawy, słodycze oraz alkohol mogą powodować wzrost produkcji sebum.
6. Długotrwały stres. Czynnik ten ma bardzo negatywny wpływ na kondycję naszej skóry.
7. Zbyt częste czesanie włosów. Nie jest zalecane, ponieważ stymuluje to pracę gruczołów łojowych i rozprowadza tłuszcz na całej długości pasm.
Charakterystyka przetłuszczających się włosów
Przetłuszczające się włosy mają tendencję do nieestetycznego świecenia pod koniec dnia, a nawet już po kilku godzinach od ich umycia. Taka fryzura bardzo szybko traci swoją świeżość i formę. Kolejny problem to zbijanie się pasm w nieestetyczne strąki, które są efektem nadprodukcji sebum.
Włosy, którym nie zapewni się odpowiedniej pielęgnacji, często dotyka trudny w leczeniu, tłusty łupież. Dolegliwość ta jest o wiele bardziej uciążliwa od zwykłego, suchego łupieżu. Nieleczony łojotok podrażnia skórę, zapycha mieszki włosowe, powoduje podrażnienia oraz bolesne strupy. Osoby borykające się z tym problemem zwykle bardzo długo poszukują najlepszego szamponu, który skutecznie im pomoże. Zajrzyj do szerokiej oferty sklepu internetowego Makeup.pl i wybierz produkt, który spełni Twoje oczekiwania.
Sprawdzone sposoby na walkę z przetłuszczającymi się włosami
Znając przyczyny problemu można przejść do jego rozwiązania. Poznaj potwierdzone metody walki z nadmierną produkcją sebum.
1. Łagodne środki pielęgnujące. Na rynku znajduje się niezliczona ilość szamponów i odżywek, których formuła ma za zadanie oczyszczenie gruczołów łojowych i zmniejszenie ich aktywności. Kwestią sporną jest jednak częstotliwość mycia włosów. Robienie tego zbyt rzadko skutkuje gromadzeniem się brudu, łoju i toksyn. Optymalne będzie mycie ich co drugi dzień, ale powinniśmy to robić tak często, jak tego potrzebujemy. Warto kierować się zasadą, że szampon dobieramy zgodnie z potrzebami skóry głowy, a odżywkę zgodnie z typem włosów.
2. Nie używaj nadmiernej ilości szamponu. Zbyt duża ilość preparatu będzie trudniejsza do dokładnego spłukania. Efektem tego jest mocno przesuszona skóra głowy.
3. Wybierz profesjonalny szampon do włosów przetłuszczających się. Dobrze dobrany produkt to już połowa sukcesu. Niezły będzie kosmetyk przeznaczony do pasm tłustych u nasady i suchych na końcach. Ważne jest dokładne oczyszczenie skóry głowy oraz odżywienie wrażliwych końcówek. Dzięki temu przywrócimy naturalną równowagę pH.
5. Odpowiednia temperatura wody. Włosy powinno się myć dwukrotnie w letniej wodzie. Warto zrezygnować z chodzenia w turbanie, który działa jak sauna i powoduje nadmierną produkcję łoju.
6. Odpowiednie suszenie. Odsączaj mokre pasma poprzez odciskanie wody za pomocą bawełnianej koszulki. Wilgoć sprawia, że włosy są bardziej narażone na uszkodzenia, a mocne pocieranie za pomocą ręcznika może je zniszczyć. Ta drobna zmiana poprawi ich kondycję oraz zmniejszy przetłuszczanie. Suszarkę należy trzymać w odległości około 20-30 cm od głowy i kierować na nią chłodny strumień powietrza.
7. Nie idź spać z mokrymi włosami. Zaburza to pracę gruczołów potowych i łojowych, a to prowadzi do rozwoju bakterii i grzybów. Dodatkowo włosy są nieświeże, przyklapnięte i posklejane.
8. Zadbaj o zdrową dietę. Sam dobry szampon do włosów to nie wszystko - warto troszczyć się o siebie nie tylko na zewnątrz, ale również od wewnątrz. W przypadku przetłuszczających się pasm odpowiednia będzie dieta bogata w witaminy B i E, cynk oraz kwasy tłuszczowe jednonienasycone. Należy unikać dużych ilości rafinowanych węglowodanów i tłuszczów nasyconych.
9. Unikaj ciasnych upięć. Aby zapobiec nadmiernemu przetłuszczaniu się włosów należy pozwolić swojej skórze na oddychanie. Rozpuszczone pasma lub luźny koczek to idealne rozwiązanie.
Jak prawidłowo myć włosy?
Krok 1. Dokładnie zmocz włosy.
Przed aplikacją szamponu należy dokładnie rozczesz włosy, ponieważ później możemy mieć z tym problem. Pasma należy równomiernie namoczyć, a następnie nałożyć odpowiednią ilość szamponu. Piana tworzy się po połączeniu z wodą, dlatego nie pozbywaj sięj jej nadmiaru.
Krok 2. Dobrze umyj pasma.
Nie wylewaj szamponu bezpośrednio na skórę głowy! Niewielką ilość produktu nanieś na zagłębienie mokrej dłoni, delikatnie spień i umyj, wykonując łagodny masaż. Musisz pamiętać, aby nie robić tego zbyt agresywnie, ponieważ pobudzisz gruczoły łojowe i następnego dnia pasma będą przetłuszczone. Rozwadnianie szamponu to zmniejszenie stężenia wszystkich składników zawartych w preparacie, dlatego nie jest to konieczne w przypadku kosmetyków o łagodnym działaniu.
Krok 3. Spłukaj szampon i ewentualnie ponów mycie.
Szampon należy spłukać przy użyciu letniej wody (używamy jej na każdym etapie mycia włosów). Ewentualnie ponawiamy krok 1. i 2., jeśli odczuwamy taką potrzebę.
Krok 4. Odsącz nadmiar wody.
Jak już wcześniej wspomnieliśmy, nie należy wycierać pukli ręcznikiem. Nawet dobry szampon do włosów przetłuszczających się nie pomoże, jeśli codziennie będziemy narażać swoje pasma na zniszczenia. Wykorzystanie starej, bawełnianej koszulki to idealny pomysł.
Jak stylizować przetłuszczające się włosy?
Odpowiednia stylizacja włosów może mieć bezpośredni wpływ na ich świeży bądź oklapnięty wygląd. Oto kilka sprawdzonych rad, które sprawią, że będziesz zachwycać fryzurą!
1. Wybieraj produkty bez zawartości silikonów.
Kosmetyki zawierające silikon mogą nasilać problem, jakim są tłuste, posklejane włosy. Substancja ta ma skłonność do bardzo szybkiego odkładania się na powierzchni skóry głowy, co skutkuje zatykaniem mieszków włosowych oraz wzmożoną produkcją łoju. Najlepsze rozwiązanie to całkowita rezygnacja z produktów do stylizacji, ale jeśli nie potrafisz pozbyć się nawyków, to wybieraj kosmetyki o dobrym, naturalnym składzie.
2. Ogranicz dotykanie włosów.
Twarz oraz opuszki palców są pełne gruczołów produkujących olej, dlatego im rzadziej dotykamy naszej fryzury, tym mniej się go pojawia. Pomóc może również trzymanie włosów z dala od buzi. Warto rozważyć stylowe dodatki lub swobodne upięcia.
3. Regularnie czyść swoją szczotkę.
Za każdym razem, gdy się czeszesz, na szczotce gromadzą się nieświeże włosy, pozostałości kosmetyków oraz martwy naskórek. Jeśli używasz jej, nie dbając o to, wówczas rozprowadzasz na pasmach wszystkie zanieczyszczenia. Na początek usuń dokładnie włosy ze swojej szczotki, a później zanurz ją w ciepłej wodzie z dodatkiem delikatnego szamponu oczyszczającego. Na koniec opłucz ją pod bieżącą wodą i pozostaw na ręczniku do wyschnięcia.
Top 3. najlepsze szampony do włosów przetłuszczających się
Nie sposób mówić o problemie bez podania konkretnego rozwiązania! Jeśli nadal szukasz dobrego szamponu do włosów przetłuszczających się - oto nasze propozycje.
1. Delikatny szampon do normalnej i przetłuszczającej się skóry głowy Anwen Pomarańcza i bergamotka
Jeśli potrzebujesz sprawdzonego produktu do codziennego mycia to szampon Anwen spełni Twoje oczekiwania. Kosmetyk wyróżnia naturalny skład, który nie podrażnia skóry głowy i dokładnie ją oczyszcza. Cynk i ekstrakt z wierzbownicy regulują aktywność gruczołów łojowych, dzięki czemu włosy pozostają świeże na dłużej. Zestaw szampon z innymi produktami tej kultowej marki, które znajdziesz tutaj: makeup.pl/brand/910954/
2. Szampon ziołowy do włosów przetłuszczających się Fitomed
Ten wyjątkowy specyfik oparty jest na ziołowych ekstraktach, które pomogą w walce z nieestetyczną, przetłuszczającą się fryzurą. Preparat reguluje wydzielanie łoju oraz nadaje puklom miękkość i blask. Dodatkowo ma piękny zapach, przyjemną konsystencję i jest bardzo wydajny.
3. Normalizujący szampon do włosów przetłuszczających się Halier Re:hab Shampoo
Ten dobry szampon do włosów jest wolny od drażniących skalp SLS-ów, SLES-ÓW oraz SCS. Preparat doskonale eliminuje zanieczyszczenia i pozostawia świeże, pełne witalności pasma. Nowatorska formuła nawilża oraz tonizuje skórę głowy, a włosy po umyciu są aksamitnie miękkie i łatwe do rozczesania.
