• Autor: dondiego00
    • Wyświetleń: 4584
    • Dodano: 2022-12-28 / 08:30
    • Komentarzy: 0

    dr n. med. Agata Mroczek - Lepiej zapobiegać niż leczyć

    (Fot. Dżacheć)

    Wyjście na stok po kilku miesiącach siedzenia przy komputerze czy przed telewizorem bez jakiegokolwiek ruchu nie jest, delikatnie rzecz ujmując, dobrym pomysłem. Nie ma znaczenia, czy jesteśmy narciarzem początkującym, czy zbliżająca się zima będzie kolejną spędzoną na jednej lub dwóch deskach. Odpowiedzialny narciarz czy snowboardzista to ten, który również sam dobrze jest do jazdy przygotowany pod względem fizycznej formy

    Przede wszystkim należy kierować się rozwagą wybierając się w góry na nowy sezon narciarski oraz oczywiście należy się odpowiednio przygotować - mówi dr n. med. Agata Mroczek.

    Zlekceważenie odpowiedniego przygotowania może skutkować długotrwałą kontuzją, taką jak zerwanie więzadła co może nas unieruchomić na miesiące - dodaje dr n. med. Agata Mroczek.

    Z kontuzjami których nabawimy się jeżdżąc na nartach będą musieli zmagać się fizjoterapeuci. Z reguły kiedy pacjenci myślą o fizjoterapii, przychodzą im do głowy skojarzenia związane z rehabilitacją po przebytych schorzeniach czy urazach, często jako konieczność po operacjach czy złamaniach, które kojarzą się z bólem. Jednak należy podkreślić, że fizjoterapeuta to ktoś znacznie więcej - to osoba, która holistycznie i interdyscyplinarne podchodzi do problemów pacjenta, skutecznie je eliminując poprzez identyfikację źródeł bólu i ich podłoża - mówi dr n. med. Agata Mroczek.

    O zawodzie fizjoterapeuty oraz o urazach, których można nabawić się podczas jazdy na nartach rozmawialiśmy dziś w programie Druga Kawa z dr n. med. Agata Mroczek pracownikiem Wydziału Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Opolskiego.



    reklama

    Dziel się swoją opinią i dowiedz się co myślą inni.
    Włącz się do dyskusji z aktywną społecznością 24opole.

    ,
    reklama

    Ostatnie Drugie Kawy

    Czwartek, 6 czerwca
    Poniedziałek, 3 czerwca
    Wtorek, 24 października
    Poniedziałek, 16 października
    Środa, 11 października
    Wtorek, 10 października
    Piątek, 6 października
    Piątek, 6 października
    Środa, 4 października
    Poniedziałek, 2 października

    Polub nas!

    Chmura tagów

    Ogłoszenia