• Autor: kam_ila
    • Wyświetleń: 40675
    • Dodano: 2023-01-08 / 12:28
    • Komentarzy: 9

    Niedzielne morsowanie na Kąpielisku Bolko

    Tradycyjnie w niedzielę o godzinie 11.00 miłośnicy kąpieli w zimnej wodzie spotkali się na wspólnym wejściu do Kąpieliska Bolko.


    Być może temperatura na zewnątrz nie zachęca do ściągania kurtki po wyjściu na dwór, ale opolskie morsy przynajmniej co niedzielę rozbierają się do stroju kąpielowego niezależnie od temperatury. Wielu z morsujących przyznaje, że większą radość sprawa im kąpiel zimą, niż wejście do wody latem.

    - Na lato nie czekam z taką niecierpliwością jak na zimę, kiedy mogę morsować. Wejście do wody sprawia mi ogromną radość, ale jeszcze większą radość czuję, kiedy z niej wychodzę i obserwuję, jak zachowuje się mój organizm. Lubię to i nie ukrywam, że częściej odwiedzam kąpielisko zimą, niż latem - mówi jedna z uczestniczek.

    Morsowanie to jedna z niewielu aktywności, gdzie nie trzeba się mocno zmęczyć, by poznać "smak" endorfin. To nie przypadek, że grupa Morsy Opole swoje coniedzielne wejścia nazywa właśnie "fabryką endorfin".

    Endorfiny to hormony szczęścia - obniżają również stres, przez ich działanie na kortyzol będący hormonem tego nieprzyjemnego stanu. - Są różne metody by je wytworzyć. Jednym z nich jest jedzenie czekolady, ale z wiadomych powodów osoby, które chcą dbać o sylwetkę nie chcą w ten sposób doładowywać receptorów szczęścia. Innym jest wysiłek fizyczny lub właśnie morsowanie. Trzeba przyznać, że to metoda niewymagająca specjalnych zdolności czy kondycji fizycznej, a efekt jest znakomity - słyszymy.

    Wspólne morsowanie na Kąpielisku Bolko odbywa się co niedzielę o godzinie 11.00. Do grupy morsów może dołączyć każdy.

    reklama

    Zarezerwuj unikatowy login zanim wyprzedzą cię inni! Włącz się do dyskusji i wymieniaj poglądy na różne tematy z aktywną społecznością.

    Forum pod artykułem jest w trybie "tylko dla zalogowanych".

    2023-01-12 19:58:47 [5.173.40.*] id:1654746  
    Rex: Napisał postów [4680], status [VIP] Reputacja
    Do tego mordowania muszę jeszcze trochę przytyć Tkanka tłuszczowa chroni przed zimnem Jak będę miał nadwagę to się będę pluskał w styczniu na Bolko Powodzenia dla grubasów i grubasek

    Nick:
    Treść:
    2023-01-09 00:16:20 [94.254.184.*] id:1654533  
    [moderacja]: Napisał postów [1847], status [zrobił/a karierę] Reputacja
    [moderacja]
    [-5]

    Nick:
    Treść:
    2023-01-08 13:03:46 [94.254.184.*] id:1654494  
    [moderacja]: Napisał postów [1847], status [zrobił/a karierę] Reputacja
    [moderacja]
    [-5]

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [1]
    2023-01-09 00:15:52 [94.254.184.*] id:1654532  
    [moderacja]: Napisał postów [1847], status [zrobił/a karierę] Reputacja
    [moderacja]
    [-5]
    2023-01-08 20:59:52 [83.4.124.*] id:1654522  
    Gaz: Napisał postów [5588], status [VIP] Reputacja
    Zdrowia wam życze morsjerzy.

    Nick:
    Treść:
    2023-01-08 18:16:47 [95.41.31.*] id:1654515  
    malutki33: Napisał postów [30], status [nowy] Reputacja
    parcie na szkło spore, najważniejsze foty w świat puścić, proszę o zmianę płyty bo ta to zdarta już trochę

    Nick:
    Treść:
    2023-01-08 14:13:11 [194.29.182.*] id:1654501  
    KK 35947: Napisał postów [3722], status [VIP] Reputacja
    Dzieci jaki to czas? mama się myje , tata się myje, jasiu się myje.- Niedziela 11 , tradycyjnie :) No tylko mi to szybko moderować bo to "mowa nienawiści" :):):)

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [2]
    2023-01-08 16:20:18 [89.64.36.*] id:1654507  
    mixer2001: Napisała postów [189], status [starszy wyjadacz] Reputacja
    Raczej głupoty, a ta jest nieuleczalna niestety. Przykro mi....
    [1]
    2023-01-08 17:02:53 [194.29.182.*] id:1654509  
    KK 35947: Napisał postów [3722], status [VIP] Reputacja
    Taka sama jak męczenie stawów w lodowatej wodzie :)