Przeciętny człowiek spędza w sypialni mniej więcej jedną trzecią swojego życia, dlatego warto zastanowić się nad wpływem jej wyposażenia na nasze życie. Właściwie dobrane, w ramach zrównoważonego rozwoju, meble do sypialni, pościel i schowki mogą pomóc zmniejszyć nasz ślad węglowy i stworzyć zdrowszą przestrzeń dla ważnej regeneracji i odpoczynku organizmu. Czym dokładnie są meble do sypialni w ramach zrównoważonego rozwoju i jak możemy je włączyć do naszych domów?
Łóżko i materac wykonane z wysokiej jakości materiałów
Najprostszym sposobem na rozpoczęcie jest zafundowanie sobie lepszego snu dzięki materacowi bett1, który posiada wiele unikalnych funkcji i wysokiej jakości piankę. Wyprodukowany w Niemczech i sprzedawany przez bett1 materac zapewnia ciału wysoki poziom komfortu podczas snu.
Jednym z pozostałych czynników, które przyczyniają się do zrównoważonego rozwoju w meblach do sypialni, jest ich jakość. Jeśli meble i akcesoria w tym pomieszczeniu mają wytrzymać życiową presję, muszą być najwyższej jakości i bez żadnych kompromisów.
Możesz to osiągnąć, wybierając łóżko i szafę wykonane ze zrównoważonych materiałów. Dużą popularnością cieszy się drewno lite z certyfikatem FSC. Również materiały bambusowe są przyjazne dla środowiska, twojego portfela i zdrowia, co między innymi pomaga zmniejszyć ślad węglowy mebli. W przypadku jeszcze ważniejszego materaca decydujące znaczenie ma jego wypełnienie, którym może być nie tylko bambus, bawełna organiczna, wełna czy lateks, ale także pianka QXSchaum®.
Otwarta struktura komórkowa tej specjalnej pianki, która jest bardzo trwała i zachowuje swój kształt przez wiele lat, stosowana jest również w unikalnych modelach materaca bett1, którego maleńkie kanaliki zapewniają efektywną cyrkulację powietrza, a także odpowiednie warunki i zarządzanie wilgotnością podczas snu.
Jak materac wpływa na jakość i komfort snu?
O jakości i komforcie snu świadczy przede wszystkim dbałość materaca o zdrowie, gdyż jest to bezpieczny produkt tekstylny bez szkodliwych substancji, odpowiedni nawet dla zdrowia osób wyjątkowo wrażliwych. Przyjemnym bonusem jest także trwałość i bezpieczeństwo deklarowane przez długą gwarancję.
Za lepszym snem na materacu przemawiają także dwa poziomy twardości, które można wykorzystać do dostosowania nocnego odpoczynku do aktualnych potrzeb i warunków. Dzięki dużej wysokości i dwustronnej konstrukcji, materac piankowy zapewnia także wygodne i stabilne podparcie dla ciała. Dodatkowo, posiada praktyczny pokrowiec zapinany na zamek błyskawiczny, który pozwala na jego łatwe zdjęcie i wypranie w pralce w temperaturze 60°C, gwarantując tym samym maksymalną higienę i dłuższą żywotność materaca.
Właściwe ustawienie mebli
Jeśli udało Ci się odkryć zdrowotne właściwości łóżka wysokiej jakości, możesz przystąpić do jego umieszczenia w danej przestrzeni, ale musisz naprawdę o to zadbać. Właściwe rozmieszczenie mebli do sypialni może znacząco przyczynić się do zrównoważonego rozwoju, maksymalizując wykorzystanie przestrzeni i minimalizując potrzebę stosowania dodatkowych mebli.
- Cel ten możesz osiągnąć, na przykład ustawiając łóżko w najbardziej dominującym miejscu w pomieszczeniu, najlepiej przy największej ścianie, bez okien i drzwi za nim, tak abyś miał dobry widok i czuł się bezpiecznie
- Umieść szafki nocne po obu stronach łóżka, aby zachować symetrię i praktyczność. Szafkę lub komodę ustaw przy ścianie tak, aby nie utrudniała ruchu
- Podziel pokój na strefy według potrzeb, np. wydziel część na biurko lub kącik do czytania z fotelem, tak aby każda strefa sypialni miała swoje przeznaczenie
- Upewnij się, że między każdym meblem jest wystarczająco dużo miejsca, aby poruszanie się po pomieszczeniu było płynne i łatwe. Ze względu na wystarczającą ilość naturalnego światła w przestrzeni, nie zapomnij o wygodnym dostępie do okien.
- Nad głową nie należy umieszczać żadnych półek. Do sypialni nie nadają się także lustra i elektronika. Skoncentruj się na właściwym zacienieniu okien.
Nietoksyczna pościel
Zrównoważone urządzenie sypialni wpływa również na nasze wzorce snu. Regularny reżim snu, jego długość i jakość można osiągnąć tylko wtedy, gdy mamy optymalne warunki. Właśnie w ich powstawaniu jako kolejny ważny element można uwzględnić wybór przyjemnej i nietoksycznej pościeli.
Niezależnie od tego, czy budujesz, szukasz nowej nieruchomości, czy odnawiasz istniejące pomieszczenie, rozważenie ekologicznych materiałów na materac lub poduszkę może być zdrowszą decyzją dla ciebie i środowiska, ponieważ jest to sposób na ograniczenie szeregu negatywnych skutków dla środowiska, a także twojego zdrowia i komfortu życia osobistego.
Jak materac wpływa na zdrowie psychiczne i ogólne samopoczucie?
Materac BODYGUARD® ze specjalnym pokrowcem HyBreeze® wpływa na nasze zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie, gdyż został wykonany z materiałów, które zapewniają naszemu ciału maksymalny komfort podczas nocnego odpoczynku. Ergonomicznie ukształtowana pianka o dwóch twardościach zapewnia kręgosłupowi wsparcie przez wiele lat. Zdejmowany pokrowiec przyczynia się do utrzymania higieny łóżka, ponieważ można go łatwo wyprać w temperaturze 60°C, pozbywając się wszelkich alergenów, bakterii, roztoczy i innych zanieczyszczeń.
W ten sposób materac pomaga zapobiegać bólom pleców i poprawia jakość snu, co przyczynia się do lepszej regeneracji ciała i umysłu. Ponadto, jakość i nieprzerwany sen pozytywnie wpływają na nasz nastrój, zmniejszają poziom stresu i poprawiają funkcje poznawcze. Rezultatem jest dobre samopoczucie, wyższa produktywność i lepsza zdolność radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami, co z pewnością docenisz w obecnych, pełnych wyzwań czasach.
Zrównoważony rozwój w meblach do sypialni to zatem nie tylko modny trend, ale także konieczność poprawy jakości naszego życia i ochrony środowiska. Wartościowe, trwałe i ekologicznie wyprodukowane meble, wysokiej jakości materac i przyjemna pościel przyczyniają się do zdrowszego snu, mniejszego śladu węglowego i dłuższej żywotności. Inwestując w zrównoważone materiały i odpowiednio urządzając swoją sypialnię, możesz także stworzyć harmonijne środowisko, które sprzyja zdrowiu fizycznemu i psychicznemu, a jednocześnie pozwala skuteczniej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.
Źródło zdjęcia: Photographee.eu - stock.adobe.com
